Гидрик - оптимальный вариант. Можете плавать в майке - но это на любителя. Хотя на 10 минут может и прокатит, если же сноркать час-другой - ну его нафик. Мужчинам пофигу всё - без ограничений.
На косе можно делать что захочется - это уже не остров. Коса кстати выглядит так -
То есть там есть даже некоторое подобие тени. Если взять лёгкий тент - должно быть совсем хорошо.
Единственное - нужно быть осторожным, когда туда плывёшь - сильные течения могут представлять если не опасность, то затруднения. Так что лучше на лодочке. Раньше, когда купаться на острове в бикини было нельзя, возили нахаляву. Как сейчас - не в курсе.